夫が適応障害になりまして。

実は、このブログを始めた理由の一つは、夫が適応障害になったことでした。

今もまだ、夫の苦しみは続いています。そして、夫だけではなく私自身も苦しさの中にいます。夫の気分や態度に一喜一憂し、4人の子どもの育児や家事、仕事に追われる毎日。

誰にも言えない思いを抱え続けるうちに、「せっかくなら、この経験も残してみよう」と思うようになりました。このブログは、誰かを責めるためではなく、私自身の気持ちを整理し、自分を見つめ直すための場所でもあります。

今日は、その始まりを書いてみようと思います。

約3か月前、夫は5日間の泊まり込み出張へ行きました。その間、私は4人の子どもの育児、家事、仕事を一人で回しながら、体調を崩していた祖母の送迎や手伝いもしていました。

毎日が本当に慌ただしく、「夫が帰ってきたら少しだけ自分の時間をもらおう」と、それだけを楽しみに頑張っていました。

叔母が営むお店へ行って、少し息抜きをしたい。

そんな小さな楽しみでした。

夫が帰宅すると、私は

「おかえり。お疲れさま。子どもにご飯を食べさせて寝かしつけお願いしていい？お風呂は済ませてるから。行ってくるね。」

そう言って家を出ました。

当時の私は、それが悪いことだとは思っていませんでした。

私も限界で、「少しだけ休みたい」という気持ちしかなかったからです。

でも今振り返ると、夫も限界だったのだと思います。

出張中に風邪をひき、帰宅した頃には体調は回復していたものの、心はすでに疲れ切っていたのかもしれません。

夫は、それまで当たり前にしていた家事や育児ができなくなりました。

仕事には行くものの、家では暗い部屋でぼんやり過ごすことが増え、話しかけても反応が薄くなりました。

その頃の私は理由が分かりませんでした。

でも今なら少しだけ想像できます。

私への思い。

家庭への責任。

父親としてのプレッシャー。

仕事の疲れ。

そういったものが少しずつ積み重なって、限界を迎えてしまったのではないかと。

私もまた、余裕がありませんでした。

夫への不満も積もっていました。

「どうして私ばかりが。」

そんな気持ちを抱えながら毎日を過ごしていたのです。

だから、この出来事をきっかけに、私たち夫婦は少しずつすれ違っていきました。

続きはまた、書こうと思います。